KETO AND LOW CARB SINCE 2014 - ΤΟ ΠΡΩΤΟ BLOG ΣΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΤΗΝ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΧΑΜΗΛΩΝ ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΩΝ

Επιστήμη Μελέτες

Ο περιορισμός των υδατανθράκων έχει ευνοϊκότερες επιπτώσεις στο μεταβολικό σύνδρομο από τη δίαιτα χαμηλών λιπαρών (μελέτη)

ΚΕΤΟ ΣΥΝΤΑΓΕΣ Συνταγές

Μπάρες λεμονιού με καρύδα (χορτοφαγική, fat bomb)

Επιστήμη ΚΕΤΟΒασικά

Ποια είναι η διαφορά ανάμεσα στους συνολικούς και τους καθαρούς υδατάνθρακες; (μετάφραση)

Επιστήμη Μελέτες

Η ανεπάρκεια της βιταμίνης D σχετίζεται με κακή μυϊκή λειτουργία σε ενήλικες ηλικίας 60+ (μελέτη)

Συνταγές My Big Low Carb Life

Ζαμπονοτυρόπιτα με fathead ζύμη (low carb)

Επιστήμη Μελέτες

Η υψηλότερη χοληστερόλη συνδέεται με μεγαλύτερη διάρκεια ζωής (μετάφραση)