MBFKL

MBFKL

Άρθρα, οδηγίες και συνταγές για όσους θέλουν να κάνουν διατροφή χαμηλή σε υδατάνθρακες, με χαμηλή εώς μέτρια κατανάλωση πρωτείνης και υψηλή κατανάλωση λίπους. Γνωστή κι ως κετογονική δίαιτα.

Μενού Μετάβαση στο περιεχόμενο
  • ΓΙΑΤΙ ΝΑ ΤΗΝ ΔΟΚΙΜΑΣΩ;
    • Τα 10 οφέλη της κέτο
    • Τι είναι κέτο;
    • Γιατί να κάνετε κέτο
    • Οδηγός για την κετώση
    • Επιστημονικά άρθρα
    • Μύθοι για την κέτο
  • ΞΕΚΙΝΑ ΑΠΟ ΕΔΩ
    • Τι να φάω; Λίστες τροφών
    • Από που να ξεκινήσω
    • Ενδεικτικό σχέδιο διατροφής
    • Από που παίρνουμε τι!
    • Έκανα ζαβολιά. Και τώρα;
    • Κετονικός τρόπος ζωής
    • Keto-flu & ηλεκτρολύτες (SOS)
    • Φυτοφαγική κέτο
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
    • Συνταγές ανα κατηγορία
  • RECIPES
  • ΣΥΝΗΘΙΣΜΕΝΕΣ ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ
  • ΚΕΤΟ ΝΕΡΑΪΔΟΝΟΝΑ
18/09/2018 konstantinapetridi

Οι τρεις σωματοφύλακες: Βιταμίνη D3, Βιταμίνη Κ2, Μαγνήσιο και Ασβέστιο (αναδημοσίευση)

14/09/2018 konstantinapetridi

Κέτο νεραϊδονονά Ε2

12/09/201812/09/2018 konstantinapetridi

Best low carb soups (collection with dairy free options)

08/09/2018 konstantinapetridi

Ουρά μοσχαρίσια (συνταγή Μίκας)

08/09/201808/09/2018 konstantinapetridi

Νάτριο, διατροφική κέτωση και λειτουργία επινεφριδίων (μετάφραση)

04/09/201804/09/2018 konstantinapetridi

Κέτο νεραϊδονονά Ε1

28/08/201829/08/2018 konstantinapetridi

Αυγό τηγανιτό με τυρί και μπέικον

Πλοήγηση άρθρων

Παλαιότερα άρθρα
Advertisements
Advertisements

Ακολουθήστε μας

Ακολουθήστε μας

Δημοφιλείς αναρτήσεις

  • Τα 5 πιο κοινά λάθη σε μια διατροφή χαμηλή σε υδατάνθρακες (και πως να τα αποφύγετε)
  • Συνταγές ανά κατηγορία
  • Ψωμί - πίτα νιάμι! (χορτοφαγικό, χωρίς γαλακτοκομικά)
  • Από που παίρνουμε τι!
  • Τι να φάω; Λίστες επιτρεπόμενων και απαγορευμένων τροφών

Αν σας αρέσει το ιστολόγιό μας και θέλετε να μας βοηθήσετε να το συντηρήσουμε, μπορείτε να μας κάνετε μια δωρεά κάνοντας κλικ στο παρακάτω κουμπί

Δωρεά μέσω PayPal

ΑΠΑΓΟΡΕΥΕΤΑΙ αυστηρά η αναδημοσίευση, ολική, μερική ή περιληπτική αναπαραγωγή, η κατά παράφραση ή διασκευή των κειμένων που περιέχονται στο website με οποιονδήποτε τρόπο (ηλεκτρονικό, μηχανικό, φωτοτυπικό, ηχογράφησης ή άλλο), χωρίς προηγούμενη γραπτή άδεια από το mybigfatketolife.com. ALL RIGHTS RESERVED.

  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
WordPress.com.
MBFKL
WordPress.com.
Η ιστοσελίδα χρησιμοποιεί cookies για τη βελτίωση της εμπειρίας σας στο website και την εξατομίκευση της παρουσίασης των διαφημίσεων που βλέπετε. Χρησιμοποιώντας αυτόν τον ιστότοπο, συμφωνείτε με τη χρήση των cookies. Για περισσότερες πληροφορίες δείτε τους όρους χρήσης.
Ακύρωση