Skip to content
KETO AND LOW CARB SINCE 2014

KETO AND LOW CARB SINCE 2014

ΤΟ ΠΡΩΤΟ BLOG ΣΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΤΗΝ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΧΑΜΗΛΩΝ ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΩΝ

  • ΞΕΚΙΝΑ ΑΠΟ ΕΔΩ
    • ΤΙ ΝΑ ΦΑΩ;
    • ΔΕΣ ΕΔΩ ΜΕΤΑ
    • ΚΕΤΟ-Βασικά
    • ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΑ ΑΡΘΡΑ
    • EΓΓΡΑΦΗ ΣΤΗΝ ΛΙΣΤΑ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗΣ
  • Η ΙΣΤΟΡΙΑ ΜΟΥ
    • Η ΙΣΤΟΡΙΑ ΜΟΥ
    • ΣΕΜΙΝΑΡΙΑ
  • ΣΥΝΗΘΙΣΜΕΝΕΣ ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ
    • ΣΥΝΗΘΙΣΜΕΝΕΣ ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ
    • ΕΚΑΝΑ ΖΑΒΟΛΙΑ! ΚΑΙ ΤΩΡΑ;
    • ΜΥΘΟΙ ΓΙΑ ΚΕΤΟ
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΧΩΡΙΣ ΓΛΟΥΤΕΝΗ
    • ΟΛΕΣ ΟΙ ΣΥΝΤΑΓΕΣ
    • ΕΥΡΕΤΗΡΙΟ ΣΥΝΤΑΓΩΝ
    • ΚΕΤΟ ΣΥΝΤΑΓΕΣ
    • ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΧΑΜΗΛΩΝ ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΩΝ
    • 30 ιδέες γευμάτων από το facebook group
    • ΔΗΜΟΦΙΛΕΙΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ
      • ΔΗΜΟΦΙΛΕΙΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ 2018
      • ΔΗΜΟΦΙΛΕΙΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ 2019
    • RECIPES IN ENGLISH
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΚΑΙ ΠΑΚΕΤΑ
    • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΚΑΙ ΠΑΚΕΤΑ
    • ΕΙΠΑΝ ΓΙΑ ΜΕΝΑ
  • MBFKL Memes & Quotes
  • ΜΕΛΕΤΕΣ
    • Τα οφέλη της κετογονικής διατροφής πέρα από την απώλεια βάρους (ενδεικτική λίστα με μελέτες)
    • Όλες οι μελέτες
  • SITE IN ENGLISH
Συνταγές My Big Low Carb Life

Κριτσίνια (φυτοφαγική, low carb)

By ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΠΕΤΡΙΔΗ21/02/202021/02/2020
Continue Reading
Επιστήμη Μελέτες

Η αιτία και η θεραπεία της ημικρανίας (μελέτη)

By ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΠΕΤΡΙΔΗ21/02/2020
Continue Reading
Επιστήμη Μελέτες

Ενδεχόμενοι προστατευτικοί μηχανισμοί των κετονικών σωμάτων στην πρόληψη της ημικρανίας (μελέτη)

By ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΠΕΤΡΙΔΗ21/02/2020
Continue Reading
Επιστήμη Μελέτες

Το β-υδροξυβουτυρικό (είδος κετόνης) παρεμποδίζει την εξέλιξη της νόσου του Alzheimer και της αρτηριοσκλήρωσης σε ποντίκια με έλλειψη ApoE

By ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΠΕΤΡΙΔΗ21/02/202021/02/2020
Continue Reading
ΚΕΤΟ ΣΥΝΤΑΓΕΣ Συνταγές

Κέτο χαλβάς με ταχίνι (φυτοφαγική)

By ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΠΕΤΡΙΔΗ20/02/202020/02/2020
Continue Reading
Συνταγές My Big Low Carb Life

To ψωμί της Κωνσταντίνας (χαμηλών υδατανθράκων)

By ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΠΕΤΡΙΔΗ20/02/202020/02/2020
Continue Reading

Πλοήγηση άρθρων

Παλαιότερα άρθρα

Κάτοχος Πιστοποιητικού Επαγγελματικής Κατάρτισης στην LCHF / Κετογονική Διατροφή & Θεραπεία από το Nutrition Network του Professor Tim Noakes

Η ιστοσελίδα χρησιμοποιεί cookies για τη βελτίωση της εμπειρίας σας στο website και την εξατομίκευση της παρουσίασης των διαφημίσεων που βλέπετε. Χρησιμοποιώντας αυτόν τον ιστότοπο, συμφωνείτε με τη χρήση των cookies. Για περισσότερες πληροφορίες δείτε τους όρους χρήσης.

ΜΕΤΑΦΡΑΣΗ

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

  • Προβολή του προφίλ bigfatketolife στο Facebook
  • Προβολή του προφίλ bigfatketolife στο Twitter
  • Προβολή του προφίλ mybigfatketolife_greece στο Instagram
  • Προβολή του προφίλ mybigfatketolife στο Pinterest

ΔΗΜΟΦΙΛΕΣΤΕΡΑ ΑΡΘΡΑ

  • Το καλύτερο λευκό ψωμί (χορτοφαγική, χωρίς γαλακτοκομικά)
  • Από που παίρνουμε τι!
  • Τι να φάω; Λίστες επιτρεπόμενων και απαγορευμένων τροφών
  • To ψωμί της Κωνσταντίνας (χαμηλών υδατανθράκων)
  • ΕΥΡΕΤΗΡΙΟ ΣΥΝΤΑΓΩΝ MBFKL

ΑΡΘΡΑ ΜΕ ΤΗΝ ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΒΑΘΜΟΛΟΓΙΑ

Το καλύτερο λευκό ψωμί (χορτοφαγική, χωρίς γαλακτοκομικά)
5 (12)

Το καλύτερο λευκό ψωμί (χορτοφαγική, χωρίς γαλακτοκομικά)

Κέικ καρύδας κούπας (χορτοφαγική, χωρίς γαλακτοκομικά, low carb)
5 (7)

Κέικ καρύδας κούπας (χορτοφαγική, χωρίς γαλακτοκομικά, low carb)

Ηλεκτρολύτες – ΣΗΜΑΝΤΙΚΗ ΑΝΑΡΤΗΣΗ!
5 (12)

Ηλεκτρολύτες – ΣΗΜΑΝΤΙΚΗ ΑΝΑΡΤΗΣΗ!

Κέτο γαλακτοφέτες (χορτοφαγική, fat bomb)
5 (10)

Κέτο γαλακτοφέτες (χορτοφαγική, fat bomb)

Τα οφέλη της κετογονικής διατροφής πέρα από την απώλεια βάρους (ενδεικτική λίστα με μελέτες)
5 (18)

Τα οφέλη της κετογονικής διατροφής πέρα από την απώλεια βάρους (ενδεικτική λίστα με μελέτες)

ΑΝ ΘΕΛΕΤΕ ΝΑ ΕΝΗΜΕΡΩΝΕΣΤΕ ΓΙΑ ΚΑΘΕ ΝΕΑ ΑΝΑΡΤΗΣΗ, ΕΓΓΡΑΦΕΙΤΕ ΕΔΩ:

Προστεθείτε στους 2,209 εγγεγραμμένους.

ΕΤΙΚΕΤΕΣ

arxizodiaita.gr (1) bamboo fiber (34) BCAAs (1) blueberry (2) breakfast (3) brownie (2) cake (1) cannabis (1) cbd (1) cheesecake (5) chia seeds (5) chocolate (6) coconut (3) collection (2) cottage cheese (1) crohn's (1) CRP (1) d3 (3) dairy free (3) dinner (1) english (6) fat bomb (117) fatdoesntmakeyoufat (1) fiber mix (5) fudge (3) Fung (11) gelatin (1) ghee (2) granola (1) gummies (1) HDL (9) icecream (1) iloveketo (1) k2 (2) keto (2) ketodessert (1) ketodiet (2) ketofatbomb (1) ketolife (2) ketolifestyle (2) ketosweet (1) LDL (9) low carb (2) lunch (1) mbfkl (2) mct oil (2) meat (1) mousse (1) MTHFR (1) mTOR (1) muffins (3) mybigfatketolife (2) oat fiber (1) oven (1) pancakes (3) psyllium husk (4) pudding (1) Recipes (7) shirataki (2) shrimp (1) smoothie (2) snack (1) soup (1) strawberry (1) sukrin fibre syrup gold (2) sweets (4) thc (1) vegan (2) vegeterian (4) zero carb (9) Αλτσχάϊμερ (9) Καθαρά Δευτέρα (4) Λίστες Τροφών (6) Μελέτες (1) Πάσχα (3) Συνταγές (80) Χριστούγεννα (14) άγιος βαλεντίνος (2) άγχος (3) άμυλο (1) άνοια (3) άσθμα (1) άσκηση (7) έμφραγμα (1) έντερο (4) ήπαρ (3) αβοκάντο (8) αγγεία (2) αθηροσκλήρωση (3) αλάτι (5) αλεύρι αμυγδάλου (67) αλεύρι καρύδας (46) αλεύρι λιναρόσπορου (6) αλεύρι σουσαμιού (3) αλκοόλ (6) αλκοόλες σακχάρων (1) αλλαντικό (1) αμάρανθος (1) αμινοξέα (1) αμύγδαλα (16) ανακοινώσεις (1) αναψυκτικά (4) ανοσοποιητικό (1) αντιβιοτικά (1) αντιοξειδωτικά (1) απώλεια βάρους (11) αρθρίτιδα (1) αρτηριακή πίεση (4) αρχάριοι (11) ασβέστιο (2) ασθένειες πολιτισμού (1) ασπράδια (18) ασπράδι σκόνη (5) ατασθαλία (1) αυγά (133) αυγολέμονο (2) αυπνία (2) αυτισμός (1) αυτοάνοσα (1) βάρος (8) βάφλες (1) βακτήρια (1) βασιλόπιτα (1) βιταμίνες (3) βιταμίνη C (2) βιταμίνη ντε (4) βούτυρο (136) βούτυρο αμυγδάλου (2) βούτυρο κακάο (1) βούτυρο καρύδας (1) βρέφη (1) βρώμη (2) γάλα αμυγδάλου (14) γάλα καρύδας (2) γήρανση (1) γαλακτοκομικά (64) γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση (2) γενέθλια (7) γεύμα (66) γιαούρτι (3) γιατί κετονική (29) γιορτές (18) γλουτένη (3) γλυκογόνο (1) γλυκό (139) γλυκόζη (6) γνωστική λειτουργία (2) γονιμότητα (1) γυμναστική (1) γυναίκες (1) δέρμα (2) δίαιτα (1) δίψα (1) δερματίτιδα (1) δημητριακά (1) διάθεση (1) διάρροια (1) διαβήτης (13) διακοπτόμενηνηστεία (3) διαλειμματική νηστεία (2) διατροφή χαμηλών υδατανθράκων (18) διατροφικοί μύθοι (8) διούρηση (1) διπολική διαταραχή (1) δυσκοιλιότητα (1) δόντια (2) δύσοσμη αναπνοή (1) είδη κετογονικής διατροφής (2) εγκέφαλος (9) εγκεφαλικό (7) εγκυμοσύνη (3) εθισμός (2) ελαιόλαδο (19) ελεύθερες ρίζες (1) εμμηνόπαυση (1) εμμηνόρροια (1) ενέργεια (2) ενδομήτριο (1) ενδομητρίωση (1) επεξεργασμένο κρέας (1) επιβίωση (1) επιληψία (5) επινεφρίδια (2) επινεφρίνη (1) ζάχαρη (10) ζάχαρο (2) ζαμπόν (1) ζελέ (1) ζελατίνη (17) ζύμη (1) ηλεκτρολύτες (8) ηλικιωμένοι (1) ηλιόσπορος (2) ημικρανίες (4) θερμίδες (21) θηλασμός (4) θνησιμότητα (2) θυροειδής (5) ινομυώματα (1) ινσουλίνη (16) ινσουλινοαντίσταση (10) κάλιο (2) κάρυ (1) κέικ (33) κέτογρίπη (3) κέτωση (7) καισαρική τομή (1) κακάο (32) κανέλλα (13) καπκεικ (1) καπνιστό κρέας (1) καραμέλα (5) καρδιαγγειακές παθήσεις (13) καρδιακή νόσος (21) καρκίνος (19) καρκίνος μαστού (2) καρύδα (12) καρύδια (7) κατάθλιψη (4) καφές (8) καφείνη (1) κεικ κούπας (9) κετοξέωση (1) κετοφλού (3) κετόνες (14) κιμάς (6) κοιλιακό λίπος (1) κοιλιοκάκη (1) κολοκυθάκι (5) κολοκυθόσπορος (1) κολοκύθια (1) κορεσμένα λιπαρά (7) κορεσμός (1) κορτιζόλη (2) κοτόπουλο (4) κουλουράκια (1) κουνουπίδι (12) κούπας (6) κρέας (3) κρέμα (26) κρέμα γάλακτος (86) κρέμα καρύδας (22) κρέπες (2) κρίσεις πανικού (1) κρακεράκια (1) κρεμ φρες (2) κριτσίνια (1) κρόκοι (8) κόμμι (2) κόντζακ (1) κόπωση (1) κότατζ (1) λάδι κάνναβης (1) λάδι καρύδας (85) λάδικαρύδας ιδιότητες (7) λάχανο (5) λίπος (11) λαγάνα (1) λαρδί (6) λαχανικά (2) λεκτίνες (3) λεμόνι (7) λεπτίνη (2) λευκίνη (1) λιγούρες (1) λιναρόσπορος (17) λιπαρά (9) λιπιδικό προφίλ (19) λιποδιαλυτές βιταμίνες (2) λιπώδες ήπαρ (4) λιπώδης μάζα (1) λοιμώξεις (2) μάκρος (2) μάτια (1) μάφιν (1) μέλι (2) μαγιά (1) μαγιονέζα (15) μαγνήσιο (8) μακαντάμια (2) μακαρόνια (3) μακροζωΐα (7) μαλλιά (1) μανιτάρια (2) μαρμελάδα (6) μασκαρπόνε (13) μαφινς (1) μειωμένη όρεξη (1) μελιτζάνα (4) μενού (1) μετάφραση (43) μεταβολικό σύνδρομο (8) μηλόξυδο (2) μικροβίωμα (5) μικροκύματα (1) μιξ (6) μνήμη (1) μους (4) μούρα (2) μπέικον (15) μπεσαμέλ (1) μπισκότα (16) μπιφτέκια (1) μπλε τυρί (1) μπλε φως (1) μπρόκολο (4) μυική μάζα (4) μύες (2) μύκητες (1) νάτριο (2) ναρκωτικά (1) νευρική ανορεξία (1) νευρολογικές παθήσεις (2) νεφρά (1) νηστίσιμα (2) νηστεία (5) νηστεία λίπους (2) νιτρικά άλατα (1) νιτρώδη (1) ντομάτα (3) ντόνατ (2) νόσος κρον (1) νύχια (1) ξηροί καρποί (9) ογκολογία (1) οιστρογόνα (1) ομοκυστεΐνη (1) ορεκτικά (2) ορμόνες (7) οστική πυκνότητα (1) ουρική αρθρίτιδα (2) ουρικό οξύ (4) ουροποιητικό σύστημα (1) πάβλοβα (1) πάγκρεας (1) πάρκινσον (3) πέτρες στην χολή (1) πέψη (1) πίεση (2) πίτα (3) πίτσα (7) παγωτό (10) παιδιά (199) παλινδρόμηση (1) πανίρ (4) πανκέικς (2) παρμεζάνα (7) παστά (1) παχυσαρκία (4) πεκάν (2) πεπτικά ένζυμα (1) περιφέρεια μέσης (1) πιπεριά (2) ποιότητα ζωής (1) πολυκυστικές ωοθήκες (4) πολυόλες (1) ποσοστά (1) πουτίγκα (1) πράσινα φυλλώδη λαχανικά (2) προβιοτικά (3) προπόνηση με αντιστάσεις (1) πρωινό (86) πρωινόμεαυγά (9) πρωτεΐνη (7) ρικότα (1) ροκφόρ (1) ρόφημα (1) ρύζι από κουνουπίδι (1) σαλάμι (1) σαλάτα (5) σαντιγί (1) σελινόριζα (2) σεξουαλικότητα (1) σιρατάκι (2) σιρόπι (2) σιρόπι σφενδάμου (1) σιτάρι (1) σιτηρά (2) σκελετικοί μύες (1) σκλήρυνση κατά πλάκας (2) σκόνη πρωτείνης (4) σκόρδο (1) σμετάνα (1) σνακ (102) σοκολάτα (65) σοκολατάκια (14) σοκολατα (57) σοκολατακια (13) σος (17) σουσάμι (7) σουφλέ (2) σούπες (4) σπαράγγια (1) σπόροι (1) στατίνες (1) σταυράνθη (1) στειρότητα (1) στεφανιαία νόσος (1) στρες (3) συκώτι (4) συλλογές (15) συμπληρώματα (1) συνηθισμένες ερωτήσεις (5) συνοδευτικά (15) σχιζοφρένεια (1) σόγια (1) σόδα (1) σύνθεση σώματος (1) τάρτα (7) ταχίνι (6) τεστοστερόνη (1) τεχνητά γλυκαντικά (4) τζόγκινγκ (3) τηγάνισμα (1) τούρτες (9) τρανς λιπαρά (1) τριγλυκερίδια (14) τρουφάκια (2) τσάι (1) τσιμπολόγημα (2) τσιπς (1) τσουρέκι (1) τυρί (15) τυρί κρέμα (29) υδατάνθρακες (11) υπεργλυκαιμία (1) υπερινσουλιναιμία (2) υπνική άπνοια (1) υπογλυκαιμία (1) υποθερμιδική δίαιτα (2) υποθυροειδισμός (1) φάρμακα (1) φλεγμονή (15) φοντάν (1) φουντούκια (8) φούρνος (5) φράουλες (5) φρουκτόζη (4) φρούτα (5) φυλλικό οξύ (1) φυτικά οξέα (2) φυτικές ίνες (6) φυτοφαγία (44) φύλλο (1) χαλβάς (1) χαμηλά λιπαρά (2) χαμηλές θερμίδες (60) χοιρινό (1) χολή (2) χοληστερίνη (14) χορτοφαγία (209) χρόνιες ασθένειες (1) χυμοί (3) χωρίς αυγά (94) χωρίς αυγά και χωρίς γαλακτοκομικά (57) χωρίς γαλακτοκομικά (118) χωρίς μάκρος (3) χόρτο-ωμοφαγία (13) ψάρια (1) ψωμί (22) ψύλλιουμ (16) ωμέγα3 (2) ωοθήκες (1) όραση (1) όρεξη (1) όσπρια (1) ύπνος (7)

ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ ΑΡΘΡΩΝ

My Big Low Carb Life Recipes ΔΗΜΟΦΙΛΕΙΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ 2019 Δημοφιλείς συνταγές Επιστήμη ΚΕΤΟΒασικά ΚΕΤΟ ΣΥΝΤΑΓΕΣ Λίστες Τροφών Μελέτες Συνταγές

KETO AND LOW CARB SINCE 2014

ΤΟ ΠΡΩΤΟ BLOG ΣΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΤΗΝ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΧΑΜΗΛΩΝ ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΩΝ

  • Κλείστε ραντεβού με την Κωνσταντίνα Πετρίδη
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
KETO AND LOW CARB SINCE 2014
ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ, ΔΗΛΩΣΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΠΡΟΣΩΠΙΚΩΝ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ ΚΑΙ COOKIES / Proudly powered by WordPress Θέμα: Aquene.
Χρησιμοποιούμε keto cookies για να σας προσφέρουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία στη σελίδα μας και να μη χαλάμε τα μάκρος σας. Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε τη σελίδα, θα υποθέσουμε πως είστε ικανοποιημένοι με αυτόΕντάξειΌροι χρήσης, Δήλωση Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων και Cookies