μηνιαία παρακολούθηση κετογονικής διατροφής
Το πακέτο περιλαμβάνει διατροφική παρακολούθηση διάρκειας ενός μήνα, με συνολικό κόστος 100 ευρώ (100€). Απευθύνεται σε όσους επιθυμούν να λάβουν εξατομικευμένη καθοδήγηση και υποστήριξη για τη διατροφή τους, βασισμένη στις προσωπικές τους ανάγκες, προτιμήσεις, αλλεργίες, και τρόπο ζωής.
Αυτό είναι το πακέτο που προτείνω προσωπικά ως το πιο οικονομικά αποδοτικό (value for money)!
Αυτό το πακέτο είναι η ιδανική επιλογή για όσους θέλουν να δουν πραγματικά αποτελέσματα και να αποκτήσουν ουσιαστική γνώση στη διατροφή χαμηλών υδατανθράκων. Γιατί; Η μηνιαία διάρκεια του προσφέρει τη σωστή ισορροπία ανάμεσα στην υποστήριξη, την προσαρμογή και τη μάθηση, κάνοντάς το την καλύτερη επένδυση για την υγεία σου.
Συνέχισε να διαβάζεις για να δεις γιατί αυτό το πακέτο ξεχωρίζει και πώς μπορεί να σε βοηθήσει να πετύχεις τους στόχους σου με τον πιο αποτελεσματικό και βιώσιμο τρόπο!
👉 Αναρωτιέσαι γιατί να ξεκινήσεις τη διατροφή χαμηλών υδατανθράκων; Διάβασε εδώ όλα τα οφέλη και πώς μπορεί να σε βοηθήσει!
μηνιαία παρακολούθηση κετογονικής διατροφής μηνιαία παρακολούθηση κετογονικής διατροφής μηνιαία παρακολούθηση κετογονικής διατροφής
Ποια είναι η διαδικασία
Αρχικά, συμπληρώνεις τη φόρμα που θα βρεις στο τέλος της σελίδας, ή στέλνεις mail στο mybigfatketolife@gmail.com. Αφότου λάβω τη φόρμα (ή το e-mail), θα επικοινωνήσω μαζί σου το συντομότερο δυνατό για να σου στείλω τα στοιχεία πληρωμής (συνήθως είναι εντός 24ώρου, εκτός αν μεσολαβεί σ/κ ή αργία). Μετά την ολοκλήρωση της πληρωμής, προχωράμε στα επόμενα βήματα:
Αρχική Αξιολόγηση:
Μετά την πληρωμή, θα συμπληρώσεις ένα λεπτομερές ερωτηματολόγιο που θα μου επιτρέψει να κατανοήσω τις διατροφικές σου ανάγκες, στόχους και προτιμήσεις.
Τηλεφωνική Συνεδρία:
Στη συνέχεια, θα πραγματοποιήσουμε ένα τηλεφωνικό ραντεβού διάρκειας περίπου 1 ώρας, σε χρόνο που θα έχουμε συνεννοηθεί. Σε αυτή τη συνεδρία, θα αναλύσουμε λεπτομερώς τις πληροφορίες σου και θα συζητήσουμε πώς να ενσωματώσεις την διατροφή χαμηλών υδατανθράκων στην καθημερινότητά σου.
Παράδοση Διαιτολογίου:
Εντός 2-3 ημερών από τη συνεδρία, θα λάβεις ένα εξατομικευμένο αρχείο διατροφής που περιλαμβάνει:
- Είτε ενδεικτικά γεύματα βασισμένα στις ανάγκες και προτιμήσεις σου, είτε πιο αυστηρά καθορισμένα γεύματα με ακριβείς ποσότητες (ανάλογα τί προτιμάς).
- Συνταγές, οδηγίες, και συμβουλές για να κάνεις με ασφάλεια την διατροφή χαμηλών υδατάνθρακων.
- Μαζί θα λάβεις και ένα αρχείο καταγραφής γευμάτων για την παρακολούθηση της προόδου σου, το οποίο πρέπει να συμπληρώνεις κάθε εβδομάδα και να μου στέλνεις την ίδια ημέρα κάθε εβδομάδα (όποια μέρα θέλεις).
μηνιαία παρακολούθηση κετογονικής διατροφής μηνιαία παρακολούθηση κετογονικής διατροφής μηνιαία παρακολούθηση κετογονικής διατροφής
Υποστήριξη και Παρακολούθηση
- Απεριόριστη επικοινωνία:
Καθ’ όλη τη διάρκεια του μήνα, θα μπορείς να επικοινωνείς μαζί μου μέσω Viber για να λύσεις απορίες, να ζητήσεις διευκρινίσεις, ή να λάβεις υποστήριξη.
- Αξιολόγηση Προόδου:
H καταγραφή των γευμάτων σου στο αρχείο καταγραφής και η αποστολή του κάθε εβδομάδα, είναι ο πιο εύκολος και σίγουρος τρόπος για να είμαστε σίγουροι πώς τα κάνεις όλα σωστά!
μηνιαία παρακολούθηση κετογονικής διατροφής
Γιατί δεν υπάρχει πακέτο για μικρότερο χρονικό διάστημα;
Η διατροφή χαμηλών υδατανθράκων είναι μια εξειδικευμένη διατροφή που απαιτεί χρόνο και σωστή καθοδήγηση για να την κατανοήσεις και να την εφαρμόσεις αποτελεσματικά. Μέσα στον μήνα θα μάθεις όσα χρειάζεται να ξέρεις.
- Θα έχεις αρκετό χρόνο για προσαρμογή:
Οι πρώτες εβδομάδες μιας χαμηλής σε υδατάνθρακες διατροφής συχνά περιλαμβάνουν προσαρμογές, τόσο στο σώμα, όσο και στις καθημερινές σου συνήθειες. Ένας μήνας παρακολούθησης σου δίνει τον απαραίτητο χρόνο να ξεπεράσεις τις αρχικές δυσκολίες, όπως η αλλαγή στις διατροφικές επιλογές ή τις πιθανές παρενέργειες (π.χ. κόπωση ή έλλειψη ενέργειας).
- Εκμάθηση σωστών πρακτικών:
Η χαμηλή υδατανθράκων διατροφή δεν είναι απλώς μια δίαιτα, αλλά ένας τρόπος ζωής που απαιτεί σωστό σχεδιασμό και στρατηγική. Όσο μεγαλύτερη είναι η διάρκεια της παρακολούθησης, τόσο περισσότερες ευκαιρίες έχεις να μάθεις (και) να εφαρμόζεις σωστά τη διατροφή.
🌟 Αν δεν είσαι σίγουρος/η αν η διατροφή χαμηλών υδατανθράκων είναι για εσένα, κάνε κλικ εδώ για να διαβάσεις περισσότερα για τα οφέλη της και να αποφασίσεις αν είναι η κατάλληλη επιλογή για εσένα!
- Σταδιακή ενσωμάτωση νέων συνηθειών:
Ένας μήνας σου επιτρέπει να αποκτήσεις μεγαλύτερη εξοικείωση με τα τρόφιμα και τις μερίδες, να δημιουργήσεις νέες συνήθειες και να βρεις τις λύσεις που λειτουργούν καλύτερα για εσένα.
- Αύξηση πιθανότητας επιτυχίας:
Όσο περισσότερο χρόνο έχεις στη διάθεσή σου υπό τη σωστή καθοδήγηση, τόσο αυξάνονται οι πιθανότητες να εφαρμόσεις τη διατροφή σωστά, να δεις αποτελέσματα και να αποκτήσεις αυτοπεποίθηση για να την εφαρμόσεις μόνος/η σου στο μέλλον, αποκτώντας διατροφική ανεξαρτησία.
- Προσαρμογή στις ατομικές ανάγκες:
Ένας μήνας παρέχει περισσότερο χρόνο για να γίνουν αναπροσαρμογές στο πρόγραμμα με βάση τα αποτελέσματα ή τις ανάγκες που προκύπτουν στην πορεία.
μηνιαία παρακολούθηση κετογονικής διατροφής μηνιαία παρακολούθηση κετογονικής διατροφής μηνιαία παρακολούθηση κετογονικής διατροφής
Πρόσθετο διαιτολόγιο (προαιρετικά)
Εάν έχεις επιλέξεις διαιτολόγιο με αυστηρά καθορισμένα γεύματα με ακριβείς ποσότητες και θέλεις να δοκιμάσεις περισσότερες επιλογές γευμάτων, υπάρχει η δυνατότητα σύνταξης δεύτερου εξατομικευμένου διαιτολογίου με πρόσθετο κόστος.
μηνιαία παρακολούθηση κετογονικής διατροφής μηνιαία παρακολούθηση κετογονικής διατροφής μηνιαία παρακολούθηση κετογονικής διατροφής
Επέκταση προγράμματος (προαιρετικά)
Μετά τη λήξη των δύο εβδομάδων, μπορείς να συνεχίσεις την παρακολούθηση για περισσότερο χρόνο, αν το επιθυμείς, με χρέωση 15 ευρώ/εβδομάδα ή 50 ευρώ/μήνα.
μηνιαία παρακολούθηση κετογονικής διατροφής μηνιαία παρακολούθηση κετογονικής διατροφής μηνιαία παρακολούθηση κετογονικής διατροφής
Σύνοψη
Η μηνιαία παρακολούθηση είναι ιδανική για να εξασφαλίσεις ότι θα αποκτήσεις τις απαραίτητες γνώσεις και δεξιότητες για να υιοθετήσεις τη διατροφή χαμηλών υδατανθράκων με σιγουριά και επιτυχία! 🌟
ΠαρακαλΩ βεβαιΩσου Οτι Εχεις διαβΑσει και κατανοΗσει τους παραΚΑΤω Ορους πριν την κατΑθεση. Με την ολοκλΗρωση της πληρωμΗς, θεωρεΙται Οτι συμφωνεΙς με αυτοΥς τους Ορους.
Για οποιαδήποτε απορία, μην διστάσεις να επικοινωνήσεις πριν την ολοκλήρωση της αγοράς.
Όροι και πολιτική χρήσης για πακέτα διατροφής
Διαθεσιμότητα και Επικοινωνία
- Η επικοινωνία, είτε τηλεφωνική είτε γραπτή, πραγματοποιείται από Δευτέρα έως Παρασκευή. Τα ραντεβού προγραμματίζονται επίσης κατά τις ημέρες αυτές, μεταξύ 13:00 και 19:00. Κατ’ εξαίρεση, μετά από συνεννόηση, μπορεί να πραγματοποιηθεί τηλεφωνικό ραντεβού και πρωινές ώρες.
- Σαββατοκύριακα και αργίες, ή σε περιόδους άδειας/ασθένειας, δεν μπορούν να γίνουν ραντεβού και δεν απαντώ σε μηνύματα, κλήσεις ή e-mails.
Ραντεβού και Χρονικά Περιθώρια
- Το τηλεφωνικό ραντεβού πρέπει να προγραμματιστεί εντός ενός μήνα από την κατάθεση. Αν δεν πραγματοποιηθεί μέσα σε αυτό το διάστημα, τα χρήματα δεν επιστρέφονται και η υπηρεσία θεωρείται ολοκληρωμένη.
- Η παρακολούθηση ξεκινά το πολύ μία εβδομάδα μετά την αποστολή του διαιτολογίου.
- Είναι αποκλειστική ευθύνη του πελάτη να επικοινωνεί μαζί μου για την πρόοδό του ή τυχόν απορίες.
- Σε όσα πακέτα έχουν τηλεφωνικό ραντεβού, εκτός από το special, επιτρέπεται η ακύρωση ή αναβολή του ραντεβού για μία φορά, με την προϋπόθεση ότι θα υπάρξει έγκαιρη ενημέρωση, τουλάχιστον 24 ώρες πριν από την προκαθορισμένη ώρα.
- Στο special πακέτο μήνα, που έχει 4 τηλεφωνικά ραντεβού, η ώρα και ημέρα για τα επαναληπτικά τηλεφωνικά ραντεβού τις εβδομάδες 2-3-4, καθορίζονται στο πρώτο ραντεβού. Επιτρέπεται η ακύρωση ή αναβολή έως και δύο ραντεβού συνολικά, με την υποχρέωση έγκαιρης ενημέρωσης (τουλάχιστον 24 ώρες πριν). Το πακέτο πρέπει να έχει ολοκληρωθεί το πολύ 2 μήνες από την ημερομηνία πληρωμής. Εάν δεν πραγματοποιηθεί εντός αυτού του χρονικού πλαισίου, τα χρήματα δεν επιστρέφονται και η υπηρεσία θεωρείται ολοκληρωμένη.
Πληρωμή και Πολιτική Επιστροφής Χρημάτων
- Η πληρωμή γίνεται μέσω ελληνικού τραπεζικού λογαριασμού (με χρήση IBAN ή IRIS) ή μέσω PayPal.
- Δεν πραγματοποιούνται επιστροφές χρημάτων για οποιονδήποτε λόγο, συμπεριλαμβανομένων ακυρώσεων ή αλλαγών προτίμησης.
- Όλες οι τιμές περιλαμβάνουν ΦΠΑ 24%.
- Τα πακέτα και οι τιμές ενδέχεται να αλλάξουν χωρίς προηγούμενη προειδοποίηση. Ωστόσο, οποιαδήποτε αλλαγή δεν επηρεάζει όσους έχουν ήδη ολοκληρώσει την πληρωμή τους. Οι τιμές και οι όροι που ίσχυαν κατά την ημερομηνία αγοράς, θα ισχύουν για όσο διαρκεί το πρόγραμμα τους.
Έτοιμος/η να ξεκινήσεις το ταξίδι σου στη διατροφή χαμηλών υδατανθράκων;
Η αλλαγή ξεκινά από ένα απλό βήμα! Συμπλήρωσε τη φόρμα παρακάτω και ας σχεδιάσουμε μαζί το πρόγραμμα που ταιριάζει απόλυτα στις ανάγκες και τους στόχους σου. Ανυπομονώ να συνεργαστούμε και να σε βοηθήσω να πετύχεις τα καλύτερα δυνατά αποτελέσματα.
ΦΟΡΜΑ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑΣ
